Wat houdt dat in YOUR SWITCH?

Een holistische verbetering van jezelf. 

Als een gediplomeerd personal trainer en leefstijl coach, wil ik je helpen met een transformatie op lange termijn.    , help ik je met een transformatie op de lange termijn of help ik je met een duurzame transformatie.

Bij mij gaat het dus niet om een "Quick fix", maar veranderen van je leefstijl. Ik help je met het opbouwen van een gezonde relatie met voeding en beweging.

Een verandering van een leefstijl is niet binnen een maand en daarom is het belangrijk om goed te begrijpen wat het inhoudt.